¿Y si la ansiedad se vuelve mi peor pesadilla? | Aprendiendo a comprender los Trastornos de Ansiedad

El despertar de la mente

Primero comprender y luego ser comprendido

Los trastornos de ansiedad son patologías que se caracterizan por la presencia de miedo y ansiedad anormal y patológica que en muchas ocasiones causa un gran malestar al individuo, así como que esta ansiedad sea producida por un objeto fóbico, situación específica, anticipación imaginaria de un hecho etc. Los trastornos de ansiedad más prevalentes en la actualidad son la Fobia Específica, Trastorno de Ansiedad Generalizada y Trastorno de Angustia. Las características de los trastornos de ansiedad son:

Trastorno de Ansiedad por Separación

En este trastorno se produce un miedo y ansiedad excesiva para la edad cronológica del individuo respecto a la separación física de personas por las que siente apego.  Este miedo y ansiedad también se puede producir ante la anticipación de la consecución de la separación física, así como una preocupación intensa ante la posible pérdida de un ser querido para el individuo.

Fobia Específica

La fobia específica se caracteriza por un objeto o situación específica que provocan en el individuo un miedo o ansiedad intenso. Se produce una conducta de evitación ante los 2 componentes fóbicos, que suelen ser de carácter desproporcionado.

Mutismo Selectivo

Alteración o incapacidad de llevar a cabo la conducta de hablar en situaciones sociales específicas, que no puede ser relacionada con una falta de conocimiento o a la fluidez del lenguaje requerido.

Trastorno de Ansiedad Social (Fobia Social)

Presencia de miedo o ansiedad intensa ante cualquier tipo de situación social que implique una exposición al entorno social. También existe en este trastorno un comportamiento de evitación o en este caso, soporte del miedo o ansiedad con gran malestar, ya que se teme en gran medida el juicio social.

Trastorno de Pánico

Es un trastorno caracterizado por la presencia de ataques de pánico de forma irregular e imprevista, constando de un miedo intenso y malestar elevado que se producen en un corto período de tiempo y en cual, se suceden síntomas principalmente fisiológicos como palpitaciones, sudoración, sensación de ahogo o falta de capacidad para respirar con normalidad, presencia de dolor en el abdomen, náuseas etc.

Agorafobia

La agorafobia consta de miedo o malestar intenso ante situaciones sociales como el uso del trasporte público, permanecer en espacios físicos abiertos y cerrados, permanecer entre una multitud de gente o solo en la calle. Existe comportamiento de evitación y por lo general lo que el paciente teme es la posibilidad de no disponer de una huida o ayuda en dichas situaciones, aparte del temor al pánico y la ansiedad que le generan.

Trastorno de Ansiedad Generalizada

Aquí predomina la ansiedad y la preocupación excesiva presente durante días y de manera desproporcionada, siempre relacionada con hechos de la vida diaria o actividades de la misma. Existe incapacidad para controlar la preocupación, así como síntomas fisiológicos como fatigabilidad, problemas para conciliar o mantener el sueño, irritabilidad etc.

Trastorno de Ansiedad inducido por sustancias/medicamentos

En este trastornos se mantienen los ataques de pánico así como la ansiedad como síntomas centrales, relacionados o producidos por el consumo o intoxicación de algún tipo de sustancia o medicamento.

Trastorno de Ansiedad debido a otra afección médica

Coincide con el trastorno anterior en la presencia de los síntomas pero en este caso, los síntomas son consecuencia directa del padecimiento de alguna enfermedad médica con su consecuente malestar clínico significativo.

Otro Trastorno de Ansiedad especificado

Trastorno de ansiedad por el cual existe predominio de los síntomas centrales de cualquier trastorno de ansiedad, pero que no cumple de forma estricta todos los criterios para el diagnóstico de ningún trastorno de ansiedad anteriormente especificado y que afecte principalmente a las áreas social, laboral o cualquier otra de particular relevancia.

Otro Trastorno de Ansiedad no especificado

Presentación de síntomas de manera igual que en el trastorno de ansiedad especificado pero la diferencia radica en el juicio del médico, ya que éste elige la opción de no transmitir la razón por la cual no existe el cumplimiento de los criterios para el diagnóstico de algún trastorno de ansiedad especificado.

Los trastornos de ansiedad en el siglo XXI

No se puede negar que los Trastorno de Ansiedad constituyen en la actualidad uno de los grupos de trastornos mentales más frecuentes en la población mundial, y en a través de datos epidemiológicos con una prevalencia anual superior incluso a los Trastornos del Estado del Ánimo. Esta realidad no sólo supone un coste titánico a nivel mundial para la sanidad, sino que supone una disfunción considerable en la calidad de vida de una persona adulta, por tanto creo que se deberían destinar más recursos tanto económicos como sociales hacia la mejora de tratamientos psicológicos existentes que resulta de eficacia demostrada y hacia la creación de nuevas técnicas tanto desde el ámbito de la Psicología como de cualquier área de la salud para conseguir que síntomas como la ansiedad no sean tan frecuentes en nuestra aparentemente avanzada sociedad.

¡Empieza tu propio camino hoy!