El proceso de estar vivo no es lineal.
¿Cómo se siente un ser humano estando vivo?
Siendo sincero, no he entrevistado a millones de personas, pero si he tratado cientos de ellas y una ligera idea quizás sí pueda aportar.
He llegado a descubrir 3 “modos” de vida, diferentes entre sí, por lo que cada persona puede pasar o puede estar pasando en estos precisos momentos.
CUANDO TU VIDA ES UN INFIERNO EMOCIONAL
- Cuando te sientes mal
Problemas, trastornos, crisis de pareja, enfermedad…
¿Me permites contarte una historia?
Imagina que has encontrado al amor de tu vida, la conexión con esa persona es instantánea, todo fluye y es una pasada. Con el paso de los meses, se da la convivencia y con el paso de los años, el matrimonio y los hijos. Inevitablemente, llegan los errores y eso desencadena en discusiones, te esfuerzas por no sentir y por no llorar. Es tan doloroso y tan triste que lo nuestro se acabe. Esta familia se va a romper y no podemos hacer nada.
El siguiente capítulo de esta historia tan sólo lo van a crear aquella pareja que fueron y que ya no volverán a ser jamás. Así se siente estar mal, pero la verdad es mucho peor.
CUANDO ESTÁS MAL, tu trabajo, tus hobbies, tus amistades, tu familia, todo tu mundo se ve afectado por tu estado de ánimo y perfectamente natural que eso sea así.
Pueden ser millones de problemas que te afecten en tu día a día, y que estén afectando a tu BIENESTAR general, pero así se siente estar mal.
DE LA INDIFERENCIA A LA REALIDAD
- Cuando simplemente te limitas a sobrevivir.
Vas por la vida en piloto automático. Un día normal en tu vida tiene altibajos pero te limitas a hacer lo que se supone que tienes que hacer. La sociedad te metió presión para alcanzar determinados hitos vital, porque si no lo hacías, eras el diferente o te miraban mal. Amén de tener trabajo y una estabilidad financiera más o menos razonable. Tomas pastillas para no sentir de vez en cuando y los problemas a veces te roban muchas horas de sueño. No sientes alegría o la sientes en raras ocasiones. No te sientes lleno ni satisfecho. Simplemente estás como viviendo una película de tu vida que no tienes ganas de seguir viendo. A veces te refugias en cosas que te gustan para no sentir o para desconectar de tu vida por unos instantes.
Siento ser yo quién te lo diga pero…
TIENES UNA EXISTENCIA GRIS Y VACÍA.
No pasa nada, todos en algún momento de nuestras vidas hemos estado ahí, pero necesito que sepas que tienes alternativas y que depende de ti encontrar tu propio camino.
¿Es lo que realmente quieres?
Si dentro de ti tienes algo (llámalo instinto, voz de tus adentros, intuición etc.) que te dice que algo no va bien. Que te sientes insatisfecho, todo se acumula dentro de ti etc. Es que no estás viviendo la vida que realmente te gustaría vivir.
Así se siente cuando no estás en el sitio que quieres estar.
Así se siente cuando no estás con la persona con la cuál te gustaría tener una relación de pareja.
Así se siente cuando no tienes el trabajo que soñabas, sino el que te paga las facturas.
Así se siente cuando no disfrutas de tus amistades y sigues viendo a personas que te restan felicidad.
Así se siente vivir dormido.
CUANDO TODO ESTÁ EN ARMONÍA Y A ESO LE LLAMAS TU DÍA A DÍA
- Cuando aprendes a ver la vida desde otro punto de vista.
Vivir al máximo.
Has empezado un proceso de introspección.
Has empezado a ser CONSCIENTE de tus problemas personales y cada vez ves con más claridad aquello que te limita.
Has empezado un proceso de des-aprender aquello que te enseñaron porque ya no se siente parte de ti.
Has empezado un capítulo nuevo en tu vida que te permite creer por primera en ti mismo y en tu valía personal.
Estás empezando a cambiar tus hábitos y deshaciéndote de aquellos que tan sólo te perjudicaban.
Has emprendido un viaje hacia tu autoestima y por fin, te quieres más y mejor.
Has empezado a mirar hacia adentro, en vez de parchear tu realidad.
Has decidido cultivar tu bienestar a través de tu ejercicio, alimentación y descanso equilibrados.
Así se siente estar despierto.
Así se siente la felicidad.
Así se siente perseguir tus sueños.
Así se siente ser quien quieres ser realmente.